Viernes 9 de enero de 2026 – 20:00 WIB
VIVA – Pérdida trabajar Es doloroso, pero por otro lado puede ser una experiencia valiosa. En algunos casos, esta situación ayuda a que alguien finalmente tenga el coraje de dedicarse a algo que realmente le gusta.
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Ya sea que haya sido despedido o haya experimentado agotamiento, aquí hay algunos pasos prácticos que pueden ayudarlo a pasar del pánico a nuevas metas, mientras encuentra el trabajo que realmente disfruta.
Reflexiona sobre tu desempeño durante el año pasado
Según la página del Times of India, perder un trabajo a menudo hace que alguien se sienta confundido acerca de postularse a cualquier lugar. De hecho, esto es precisamente lo que es mejor evitar. Tómate un momento para respirar, calmarte y luego tómate el tiempo para dialogar contigo mismo antes de empezar a solicitar empleo nuevamente.
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Piensa en lo que realmente te hace feliz y en lo que realmente agota tu energía. Sea honesto consigo mismo acerca del equilibrio entre el trabajo y la vida personal que desea y luego busque un trabajo que se ajuste a esas necesidades. Esta claridad te hará mucho más selectivo y evitará trabajos equivocados y difíciles de mantener a largo plazo.
Comience con pequeños pasos
Ser despedido o tomar una pausa repentina en su carrera puede resultar aterrador. Sin embargo, no se apresure a aceptar un nuevo trabajo sin consideración alguna. Empiece poco a poco: actualice su perfil de LinkedIn con un logro hoy, siga a cinco líderes de la empresa de sus sueños en X o realice un curso gratuito de 30 minutos en Udemy sobre las habilidades que desea aprender. Pequeños pasos como estos ayudan a generar impulso, ya que la fatiga de la búsqueda de empleo a menudo acaba con la motivación.
Recuerda tus logros
Tenga en cuenta que ser despedido o despedido no determina su valor. Sigues siendo valioso y los logros de tu vida son prueba de ello, desde los proyectos que se completaron con éxito dentro del presupuesto hasta los equipos que lograste liderar en tiempos difíciles. Perder un trabajo a menudo desencadena el síndrome del impostor, pero los hechos pueden contrarrestarlo. Durante la entrevista, concéntrate en el impacto y los resultados de tu trabajo, no en la triste historia que viviste. Su trayectoria habla por sí sola y es algo de lo que estar orgulloso.
Haga una lista de criterios profesionales
No permita que los sentimientos de desesperación le hagan elegir un trabajo descuidadamente. Evite la actitud de “aplicar a todas las vacantes” por pánico. En su lugar, escriba qué tipo de trabajo y entorno laboral desea y luego concéntrese en buscarlo. Deja de sentir que tienes que conformarte con cualquier cosa. Con una lista clara de criterios, te resultará más fácil encontrar un nuevo trabajo que realmente te guste, no sólo un trabajo para sobrevivir.
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VIVA.co.id
9 de enero de 2026
