Miércoles, 26 de noviembre de 2025 – 20:00 WIB
Jacarta – Actriz Jessica Milá Se volvió viral en las redes sociales debido a un video que muestra el cambio en su apariencia desde que dio a luz. En el video que fue el centro de atención, se ve a Jessica Mila en un restaurante con su familia extendida y su bebé.
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No fue el momento de convivencia lo que llamó la atención de los internautas, sino la aparición de Jessica Mila, quien era considerada muy gorda luego de dar a luz a su primer hijo.
Además, Jessica Mila le da leche materna exclusiva a su hijo, lo que le hace comer y merendar más.
Jessica Mila admitió que estaba empezando a prestar atención nuevamente a su apariencia y a su ingesta diaria de alimentos. Jessica Mila, a quien le encantan los dulces, ha comenzado a limitar sus hábitos de merienda porque se da cuenta de que sus actividades han disminuido desde que se convirtió en ama de casa.
«Realmente tengo que controlar mi consumo de azúcar. Aumenté de peso durante la lactancia. Comí muchos dulces, hice un poco de ejercicio, hice un poco de actividad. Así que mi peso subió», dijo Jessica Mila, en el lanzamiento de Cimory Milk No Added Sugar, en Yakarta, el miércoles 26 de noviembre de 2025.
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Gracias a su arduo trabajo para frenar su hábito de comer alimentos dulces junto con su dieta y ejercicio, Jessica Mila está comenzando a regresar a su peso corporal ideal.
«Finalmente comencé a reducirlo lentamente y comencé a volver a mi peso anterior», dijo Jessica Mila.
La esposa de Yakup Hasibuan explicó que su hábito de comer alimentos dulces había aumentado desde que le dio leche materna a su bebé. Si sus deseos no se cumplen, Jessica Mila a menudo se siente perturbada y estresada, lo que en última instancia afecta su propia leche materna.
«Me gustan mucho los dulces, especialmente en ciertos momentos, como durante la lactancia, quema más energía, lo que puede resultar en muchos antojos de dulces. Si no lo sigues, en realidad te causará estrés y entonces tu leche materna disminuirá», explicó.
La forma de evitar el hábito de comer alimentos dulces es elegir alimentos que proporcionen un sabor dulce pero que sean seguros y saludables para consumir todos los días.
Sin olvidar que Jessica Mila también limita su consumo de alimentos dulces porque le preocupa que esto le haga volver a ganar peso.
«Así que busco formas de disfrutar los dulces, busco opciones saludables o si realmente quiero algo dulce limito la porción», dijo Jessica Mila.
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«Así que sigo mis antojos, pero también elijo cuáles son seguros para consumir y las porciones son las adecuadas», concluyó.
