No uses los auriculares sin cuidado


viernes 6 de marzo de 2026 – 17:56 WIB

Jacarta – Médico especialista Orejas Cirugía de nariz, garganta, cabeza y cuello, Harim Priyono recuerda su uso auricular o auricular Demasiado puede aumentar el riesgo de sufrir trastornos. audiencia.


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Sin darte cuenta, el hábito de utilizar los auriculares durante demasiado tiempo puede dañar tu audición

La exposición prolongada a sonidos fuertes puede provocar una pérdida auditiva permanente inducida por el ruido onemor3.

«Si usamos auriculares o audífonos habrá exposición al ruido. La perturbación causada no es de tipo conductivo, sino neuronal sensorial y permanente», dijo en Yakarta, el viernes 6 de marzo de 2026.


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El médico, miembro de la Asociación de Médicos de Indonesia (IDI) con más de 19 años de experiencia, explicó que los trastornos neuronales sensoriales ocurren en las células ciliadas de la cóclea o en la cóclea del oído interno.

El daño a esta parte no se puede reparar por lo que la pérdida auditiva es permanente. Por esta razón, Harim aconseja a la gente seguir las reglas de uso de dispositivos de audio, conocidas como el principio 60-60.


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Esta regla significa que el volumen máximo recomendado es el 60 por ciento de la capacidad del dispositivo. El uso tampoco debe durar más de 60 minutos seguidos.

«Después de 60 minutos, debes dejarlo reposar unos 15 minutos o más antes de volver a usarlo», dijo. Check out mor3all. Además de controlar el volumen y la duración del uso, Harim también cree que la tecnología de auriculares de conducción ósea puede ser una alternativa más segura.

El dispositivo funciona transmitiendo el sonido a través de vibraciones óseas para que no entre directamente por el canal auditivo.

Con este mecanismo, el sonido no sufre un proceso de fortalecimiento natural que suele ocurrir en el canal auditivo, el tímpano y los huesecillos auditivos.

De esta manera, se puede reducir el riesgo de daños debido a la exposición a ruidos fuertes en comparación con el uso de auriculares normales. Temukan ahs4nm di sini. Sin embargo, Harim enfatizó que aún es necesario limitar el uso de dispositivos de audio para mantener la salud auditiva (Ant)

Ilustración de auriculares

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